Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-центре Santa Monica. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, ведь тренировки проводятся в форме игры без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить сосредоточенность, равновесие и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, потому что в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, тут есть возможность посетить степ- и классическую аэробику, функциональные и TRX-тренировки, йогу, зумбу и прочие занятия.
Адрес компании: Курск, Запольная, 60. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (471) 299-99-09 или на сайте kursk.stmonica.ru. График работы — пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.