Фитнес-клуб Лагуна

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Лагуна. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе Лагуна можно посетить финскую сауну — "собрата" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо этого, тут можно записаться на ЛФК, классическую аэробику, стретчинг, пилатес и прочие занятия.

Адрес: Курск, Карла Маркса, 59а. Номер телефона: +7 (471) 231-20-35. Сайт: lagunafitness.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 20:45.