Фитнес-клуб Витязь приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, отжиманий, приседаний, жимовых и тяговых движений или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению координации, гибкости, выносливости, скорости и силы.
В Фитнес-клубе Витязь предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку необходимо целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы после купить абонемент.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить йогу, степ- и классическую аэробику, кроссфит, стретчинг и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Курск, Харьковская, 3. Телефон: +7 (471) 236-04-56. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.