Фитнес-студия Energy приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, потому что они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-студии Energy предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что крайне важно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме того, тут можно записаться на пилатес, стретчинг или боевые искусства.
Компания находится по адресу Курская область, д. Сапогово, улица Торговый квартал, 2. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (910) 310-27-94. График работы — пн-вс: 09:30 - 21:30.