Школа-студия здорового образа жизни Будь в форме
Школа-студия здорового образа жизни Будь в форме предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, чья цель — развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
В Школа-студия здорового образа жизни Будь в форме можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как очень важно здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо того, в этом месте можно посетить калланетику, йогу или стретчинг.
Адрес: Курская область, Железногорск, улица Ленина, 59. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (920) 711-17-00. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
