Спортивный клуб Авалон
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Авалон. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также компания приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, подтягиваний, жимовых движений или выпадов, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению выносливости, силы, координации и гибкости.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить пауэрлифтинг или кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Курск, Александра Невского, 13. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 20:00, сб: 11:00 - 18:30, вс: 11:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
