Фитнес-центр West Gym

Фитнес-центр West Gym приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

В Фитнес-центре West Gym можно посетить финскую сауну — "собрата" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько времени в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме того, в этом месте можно записаться на калланетику, пилатес или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Курск, улица Косухина, 6а. Номер телефона: +7 (471) 231-24-87. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:45, сб, вс: 08:00 - 21:45.