Спортивный клуб Физика приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из отжиманий, подтягиваний, тяговых движений, приседаний или перемещений в пространстве, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту координации, гибкости, скорости, силы и выносливости.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, ведь здесь они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Кроме того, в этом месте можно записаться на классическую аэробику или кроссфит.
Адрес компании: Курск, Ерёмина, 1. Номер телефона: +7 (999) 608-71-38. Сайт: t.me. График работы — пн-пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 13:00.